Saiba como sair do sedentarismo com segurança e evitar lesões

Sair do sedentarismo é uma decisão importante para a saúde, mas começar da forma errada pode trazer mais prejuízos do que benefícios. Exagerar na intensidade, ignorar sinais do corpo e pular etapas básicas estão entre os erros mais comuns — e perigosos. Segundo o médico do esporte Warlindo Neto, do Hospital Alvorada Moema, em São […]
Acidente entre carretas e caminhonete deixa um morto na PA-150, em Goianésia do Pará

Uma pessoa morreu em um grave acidente de trânsito na PA-150, no município de Goianésia do Pará, no sudeste do estado, no domingo (12). Até esta segunda-feira (13), as causas da colisão eram apuradas. A batida envolveu duas carretas e uma caminhonete. Após a colisão, as duas carretas pegaram fogo, e a fumaça podia ser […]
PRF apreende 55 m³ de carvão vegetal na BR-222, em Marabá

MARABÁ (PA) – Na manhã do último sábado (11), a Polícia Rodoviária Federal (PRF) interceptou, por volta das 11h15, um caminhão que transportava 55 m³ de carvão vegetal com indícios de fraude documental no km-220 da BR-222, em Marabá, região sudeste do Pará. Durante a abordagem, o condutor do veículo apresentou a documentação obrigatória, alegando que […]
Genitor apontado como estuprador da própria filha de 8 anos é preso em Altamira

A Polícia Civil, por meio da Delegacia Especializada no Atendimento à Criança e ao Adolescente (DEACA) de Altamira, em cooperação com a Seccional de Altamira, prendeu neste domingo (12) um homem em flagrante crime de estupro de vulnerável. A mãe da vítima compareceu à unidade policial relatando que, ao receber sua filha, uma criança de […]
Semed reúne 500 gestores para fortalecer rede contra violência à mulher em Marabá

MARABÁ, SUDESTE DO PARÁ – Com o objetivo de transformar as escolas em polos de conscientização e proteção, a Secretaria Municipal de Educação (Semed) realizou, durante todo o dia desta segunda-feira (13), o encontro formativo “Educação que Protege”. O evento, sediado na Igreja Batista da Lagoinha, no bairro Amapá, reuniu 500 profissionais, entre diretores, coordenadores pedagógicos […]
Sine de Marabá divulga vagas de emprego disponíveis nesta terça-feira (14)

MARABÁ, SUDESTE DO PARÁ – O Sine de Marabá divulgou as vagas de emprego disponíveis nesta terça-feira (14/04). A unidade fica localizada na Rua 5 de abril, Marabá Pioneira (antigo prédio da Caixa Econômica Federal), em frente à Praça Duque de Caxias. Para o anúncio de vagas pelo empregador, o contato pode ser por meio […]
Hana Ghassan autoriza reconstrução de seis escolas de tempo integral no Pará

Nesta segunda-feira (13), a governadora Hana Ghassan participou da abertura do evento “Desenvolvimento Profissional de Lideranças – Indicadores e Diretrizes Educacionais”, que reúne dirigentes das 40 Diretorias Regionais de Ensino (DRE) de todas as regiões do Estado. O objetivo do evento é aprimorar o diálogo com as lideranças quanto aos indicadores, diretrizes pedagógicas e alinhamento […]
Mulher é presa por vender falsos programas sociais do governo no Pará

A Polícia Civil, por meio da Delegacia do Consumidor (Decon), vinculada à Divisão de Investigação e Operações Especiais (Dioe), deu cumprimento, nesta segunda-feira (13), aos mandados de prisão preventiva e de busca e apreensão, expedidos em desfavor de uma mulher, investigada pelos crimes de estelionato e associação criminosa. Outros mandados de busca e apreensão, expedidos […]
PC prende suspeitos de envolvimento no desaparecimento de criança em Eldorado

A Polícia Civil cumpriu dois mandados de prisão e busca e apreensão contra dois homens suspeitos de envolvimento no desaparecimento de um bebê em Eldorado dos Carajás, região sudeste do Pará. As prisões ocorreram, na sexta-feira (10), na Vila Peruana e no bairro Bom Jardim, ambas no município. A ação esteve sob a coordenação da […]
Polícia Militar do DF expulsa cinco coronéis condenados por omissão no 8 de Janeiro

A Polícia Militar do Distrito Federal (PMDF) formalizou nesta segunda-feira, 13, a expulsão de cinco coronéis condenados por omissão nos ataques golpistas de 8 de janeiro de 2023. A medida foi publicada no Diário Oficial do Distrito Federal após determinação do ministro do Supremo Tribunal Federal (STF) Alexandre de Moraes. Em dezembro de 2025, a […]
Vale abre seleção com bolsas de até R$ 9,3 mil no Pará

As bolsas de pesquisa do Instituto Tecnológico Vale estão com inscrições abertas para uma nova seleção nacional que oferece 13 vagas em diferentes níveis acadêmicos, com oportunidades em Beléme atuação também em formato remoto ou híbrido. O prazo para se inscrever segue até o dia 17 de abril de 2026, exclusivamente pelo portal da Fundação […]
Marabá, Rio Maria e Itupiranga terão desligamentos programados no fornecimento entre os dias 13 e 15 de abril

Os moradores dos municípios de Marabá, Rio Maria e Itupiranga terão desligamentos programados no início da próxima semana, entre os dias 13 e 15 de abril. A ação, da Equatorial Pará tem como objetivo trazer melhorias para a rede elétrica. Na segunda-feira (13), os serviços serão realizados no município de Marabá, no núcleo Nova Marabá, […]