Gaby Amarantos perde 16 kg com chuka e exercícios físicos

Cantora revelou resultado de mudanças de hábitos

Gaby Amarantos compartilhou imagens de um dia de sol. De biquíni branco, turbante e manga, a paraense curtiu uma tarde de Sol na piscina e postou um um álbum compartilhado no seu perfil no Instagram, nesta sexta-feira (8).

Na legenda, a cantora dividiu com os seguidores a rotina vem adotando de autocuidado, que envolve alimentação equilibrada, exercícios físicos e atenção à saúde mental.

“Menos 16 kg, fazendo a chuka (enema), comendo bem e de tudo, abusando das frutas, me exercitando, água, escolhendo melhor os pensamentos, sendo grata, orando, trabalhando, alegre, chorando de felicidade, rindo, rindo, coexistindo e me lambuzando”, descreveu a artista.

Gaby venceu no último dia 16 de novembro, o Grammy Latino 2023 na categoria de Melhor Álbum de Música de Raízes em Língua Portuguesa com o TecnoShow. (Com O Liberal)

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